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如何治疗广泛性焦虑症?

来源:宿迁抑郁症科普网时间:2019-09-06 10:46

如何治疗广泛性焦虑症?广泛泛性焦虑症的形成无一例外的包含这些原因,一是担心不能应付面临的问题;二是害怕失败;三是担心被拒绝;四是对死亡的恐惧。广泛性焦虑症在生活中十分的常见,甚至有的人都不知道自己患上了这种疾病。那么广泛性焦虑症的危害也有很多,那么下面就来说说广泛焦虑症该怎样进行治疗?

如何治疗广泛性焦虑症?对于广泛性焦虑症有效的治疗是合并药物与心理治疗.

如何治疗广泛性焦虑症?在心理治疗部份:常使用的是认知行为疗法、支持性疗法、与精神分析.支持性心理治疗可以透过同理心的运用、接纳患者的痛苦,帮助患者放轻松,让患者感到安心,但长期疗效则很令人怀疑,必须透过认知行为疗法的各种技术,包括放松训练、生理回馈等等,才能达成长期的疗效.

治疗者必须协助患者找出诱发他焦虑的事物,诸如忙碌的工作环境、吵闹不休的小孩、恶劣的睡眠环境、大量使用咖啡或安非它命等,并试着解决这类焦虑诱发的事物──能避免的,就避免,不能避免的,就设法改变之.

精神分析理论者则不强调焦虑的减低,它着重于人们抗压能力的提升.精神分析理论者会协助患者使用较有效的心理防卫机转与调适策略,让患者可以有效的面对压力、调适自己.

除了心理治疗.还可以使用药物治疗.虽然说:药物治疗的见效速度快,但由于广泛性焦虑症的症状是长期存在的,所以有可能造成长期使用药物后的成瘾问题.这点得特别注意.

除了心理治疗.还可以使用药物治疗.虽然说,药物治疗的见效速度快,但由于广泛性焦虑症的症状是长期存在的,所以有可能造成长期使用药物后的成瘾问题.这点得特别注意.

精神分析理论者则不强调焦虑的减低,它着重于人们抗压能力的提升.精神分析理论者会协助患者使用较有效的心理防卫机转与调适策略,让患者可以有效的面对压力、调适自己.

治疗者必须协助患者找出诱发他焦虑的事物,诸如忙碌的工作环境、吵闹不休的小孩、恶劣的睡眠环境、大量使用咖啡或安非它命等,并试着解决这类焦虑诱发的事物──能避免的,就避免,不能避免的,就设法改变之.

在心理治疗部份:常使用的是认知行为疗法、支持性疗法、与精神分析.支持性心理治疗可以透过同理心的运用、接纳患者的痛苦,帮助患者放轻松,让患者感到安心,但长期疗效则很令人怀疑,必须透过认知行为疗法的各种技术,包括放松训练、生理回馈等等,才能达成长期的疗效.

如何治疗广泛性焦虑症?于广泛性焦虑症有效的治疗是合并药物与心理治疗.

如何治疗广泛性焦虑症?广泛性焦虑症发展到一定的时期,也会产生这样或者那样的影响,甚至还会引起其他的并发症。那么广泛性焦虑症的影响如此广泛,这种病需要及时就医治疗,不要等到严重了才想起来看病。

 

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